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女性に発症が多い病

すべり症の起こりやすい性別は女性が多いとされています。だから、女性の方はすべり症に注意すべきでしょう。なぜこのような差ができてしまうのでしょうか。生物学的な差や、平均的な日常生活の違いにも原因がありそうです。

予防のためにも、それらに注意していないといけません。まず、性別によって体の強さが違います。男性の方が比較的体が丈夫にできているでしょう。

運動などによりそれが覆る場合がありますが、基本的には女性の方が体は丈夫ではないとされています。しかも、運動不足が原因となる場合も多いです。

次に、妊娠が問題にあるでしょう。妊娠時に発症してしまうことがよくあります。その原因は、お腹の中に子供ができることで、その重さで体に負担がかかるからでしょう。

だから妊娠した場合は、しっかりと体に負担が出ないようにすることをオススメしますね。また、妊娠前になどにしっかりと運動して筋肉があれば問題ありません。

もちろん、適度な筋肉なので筋肉モリモリになる必要もありませんので安心してください。そして、妊娠で注意しないといけないのが、ホルモンバランスです。

妊娠時にホルモンバランスが崩れることがありますので、それにしっかりと対策をしないと体がその変化に対応出来なく、すべり症になる場合がありますので注意してください。だから、よく考えて行動しましょう。

ちなみに、対策として良いのは運動なのですが、妊婦に運動をさせることはできません。まあ、散歩くらいなら良いですが、基本運動することができませんので、食事などで対処をしてくださいね。

全ての人が発症してしまうわけではありませんが、なりやすい性別であることを意識して予防しておかないと、辛いことになるので注意してくださいね。もちろん、男性の方もなることが十分ありますので注意しましょう。

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